Uw doel bereiken? Uw droom nastreven?  Efficienter te werk gaan? Zonder tegenzin naar uw werk? Geen gezucht meer? Met een voldaan en gelukkig gevoel de dag afsluiten?

Als coach begeleid ik u graag in het leerproces via zelfreflectie om met uw coachvraag vanuit uw kracht en verantwoordelijkheid uw gewenste doelstelling te behalen. U brengt een coachvraag in die de vorm krijgt: Hoe kan ik......?

Uw innerlijke compas herontdekken en nieuwe wegen verkennen en durven ingaan door op uw compas te vertrouwen. Het patroon herkennen en uw eigen aandeel hierin. Van persoon naar omgeving breed getrokken om te kijken hoe binnen het totale systeem de interactie circulair plaatsvindt. Zelfacceptatie en door anderen geaccepteerd worden in deze steeds harder wordende maatschappij waarbij u uzelf kunt zijn en blijven in de gevraagde situatie.

Samen nagaan waar de onbalans zit. Stressbronnen versus Krachtbronnen gerelateerd aan oa doelstellingen, verantwoordelijkheid nemen, uw opvattingen/drijfveren en hoe zich dat manifesteert op het moment zelf. Reeds behaalde succesmomenten vieren en uitbouwen en daarmee uw zelfvertrouwen. Verder ontwikkelen van zelfsturing gericht op resultaat, werk-/privécontext en leerprocessen. Vanuit de bestaande situatie, uw huidige gedrag en denkpatroon via een ander perspectief de motivatie vinden voor gewenst nieuw gedrag. Vervolgens concreet nieuwe stappen zetten en zelf verantwoordelijkheid nemen om dit te toetsen. 

"Leren door vallen en opstaan"

"Of je je goed voelt, is vooral afhankelijk van jouw vaardigheid in het nu te kunnen leven" (A.Maslow)

Ook in company mogelijk.

Review; "We zijn nog maar drie gesprekken verder, maar mijn zelf vertrouwen is zo gegroeid, dat ik het idee heb dat we al veel langer bezig zijn".

Soorten coaching (behaalde certificaten) ; diploma ST!R-coach in 2012, erkende post-hbo-opleiding

Door St!R erkende coachopleiding Coachboulevard Utrecht (M.Lingsma);

A.Coachend leiderschap;

-Situationeel coachen vanuit visie

-Coachen op competenties

-Conflictcoaching

B. 1-op1-coaching;

-Intake en context

-Werkwijzen

-Coachen op vertrouwen en geluk

-Loopbaancoaching

-Afronding coachtrajekt

C. Teamcoachen vanuit systeemdenken;

-Interventies voor groepsgericht coachen

-Ontwikkelingsfasen van teams

-Aan de slag als organisatiecoach.

D. De Intervisiecoach;

-Dynamiek van intervisie.

-Begeleiden en coachen van intervisiegroepen 

E. Basiscoaching (de startdag);

-De vier succesfactoren; meetlat-eigenaarschap-de ijsberg- hier-en-nu.-Functionele Analyse

Ook;

-Voice Dialogue (door Judith Budde)

Bovenstaande allemaaal via de Coachboulevard

Verder....

-Provocatieve interventies (C.v.d Berg en E.Risiglione: de Toekomstbus)

 F. Vocal coaching;

-1-op-1

-groeps vocal coaching

-stem-en presentatiecoaching, zie betreffende pagina stem- en presentatietraining voor meer informatie