Binnenste Compascirkel

De Compaswijzer:

Noord:  GW=Gewenste Situatie

Zuid:    HS=Huidige Situatie

West:   SW=Secundaire Winst

Oost:    AP= eigen Aandeel in Patroon

Met de eerste Compascirkel erbij

-De Compaswijzer

1. De Basisemoties

-Blij

-Bang

-Boos

-Bedroefd

Met de tweede Compascirkel erbij

- de Compaswijzer

1.de Basisemoties

2.de Succesfactoren

-Doel

-Verantwoordelijkheid

-Opvattingen

-Het Moment

Met de derde Compascirkel erbij

- de Compaswijzer

1.de Basisemoties

2.de Succesfactoren

3.Het Conflictinzicht:

-Aannames

-Standpunten

-Luistervaardigheid

-Respect

Met de vierde Compascirkel erbij

- de Compaswijzer

1.de Basisemoties

2.de Succesfactoren

3.het Conflictinzicht

4. Het Onderhandelingsinzicht

-Eigenbelang

-Tegenstrijdig belang

-Afhankelijkheid

-Creativiteit

Met de vijfde Compascirkel erbij

- de Compaswijzer

1.de Basisemoties

2.de Succesfactoren

3.het Conflictinzicht

4.het Onderhandelingsinzicht

5.De Balansfactoren:

-Zelfacceptatie

-Plezier

-Draaglast (stressbronnen)

-Draagkracht (kwaliteiten)

Stem-/presentatie Compascirkel

Coaching Compascirkel

Mediation Compascirkel

Compascirkel in het Kwadrant (2013)

EnerzijdsReflectie (feedback) naar  u zelf en anderzijds Compassie (begrip). De bereidheid tot deze twee benaderingen bepaalt de mate van leren en conflict oplossen, met daarnaast de concrete Actie en bewuste keuze wanneer iets te Laten.

A. Reflectie als spiegeling, (zelf/)feedback en zelfhumor.

B. Compassie als begrip, empathisch vermogen, zowel naar uzelf als naar anderen. De bereidheid hiertoe leidt tot conflict oplossen, zowel in uw eigen hoofd als met anderen. Verder com passie als in "wat doet u met plezier en geeft u energie".

C. Actie volgt uiteraard met de concrete planning (welk uur, dag of maand)

D. Laten  (/loslaten) is tenslotte de bewuste keuze tegenover Actie om de energiehuishouding in balans te krijgen/houden.

Alles valt of staat met motivatie om zelf hiermee aan de slag te gaan en is dus uw eigen verantwoordelijkheid. Onderzoek vanuit verschillende richtingen met de Compaswijzer uw onbalans om zo eerst uzelf te openen en tot uw bestemming te komen en eventueel daarna met begrip voor de ander samen door een deur te kunnen.